| Autor |
Wiadomość |
|
|
 Wysłany: Czw 19:10, 19 Kwi 2007
|
Ee, moim skromnym zdaniem po jodze to właśnie dopiero się ma kondycje...  |
|
 |
|
|
Wysłany: Czw 18:49, 19 Kwi 2007
|
| Nordique napisał: |
| martusiag napisał: |
| joga jest fajna, ale nie dla mnie, za malo dynamiczna, ruchowa...kondycyjna... |
Jak się dobrze wykonuje ćwiczenia jogi to pracują wszystkie mięśnie i wtedy jest to naprawdę niezły wysiłek  Poza tym jak dla mnie to nie tylko ćwiczenia dla ciała ale i umysłu w pewnym sensie. Ale oczywiście co kto woli. |
na pewno wysilek jest, i potym czlowiek jest rozciagniety i ma miesnie, ale kondycje tak srednio, zreszta jak mam sie ruszac to musze juz to poczuc, mam po prostu do tego za duzy temperament ja lubie taniec, bieganie i rower, ale joga sama w sobie jest super, moja mama i siostra preferuja  |
|
|
|
|
Wysłany: Czw 16:51, 19 Kwi 2007
|
kiedyś też byłam porozciągana. 3 lata lenistwa w liceum zrobiły swoje. już nie usiądę w pozycji lotosu. nie założę nogi na szyję. i nie zrobię szpagatu. jednym słowem nie opłaca się załatwiać lewego zwolnienia z wf
a jogi nigdy nie ćwiczyłam. za to jeżdżę na rowerze, tudzież biegam za pekaesami  |
|
|
|
|
Wysłany: Czw 8:29, 19 Kwi 2007
|
moja jest lepsza-polega na sciaganiu skarpet bez uzycia rąk ;]
co do cwiczen-costam sobie w domu ćwicze zamiast sie ciagle opierdalac ale nie ma nic lepszego niz wieczorny kosz-wychodze sobie gdzies kolo 19-20 i gram z poltorej godziny na boisko oswietlone tylko latarniami ale tak rzuca sie gi-oczywiscie to rzucanie do kosza a nie gra jakas dynamiczna 
ale samo dojscie na tamto boisko zajmuje mi 13 min wiec robie miejsce dla pifka ;] |
|
|
|
|
Wysłany: Śro 22:05, 18 Kwi 2007
|
Moja joga polega na schylaniu się kiedy muszę zawiązać buty...  |
|
|
|
|
Wysłany: Śro 21:53, 18 Kwi 2007
|
| W sumie to ja lubię o jogę i dynamiczne ćwiczenia.Ale to w dużym stopniu zależy od mojego nastroju.Kiedy jestem wesoła to lubię tańczyć na przykład.A jak chce sie wyciszyć i takie tam to wtedy joga jest świetna :] |
|
|
|
|
Wysłany: Śro 20:46, 18 Kwi 2007
|
| martusiag napisał: |
| joga jest fajna, ale nie dla mnie, za malo dynamiczna, ruchowa...kondycyjna... |
Jak się dobrze wykonuje ćwiczenia jogi to pracują wszystkie mięśnie i wtedy jest to naprawdę niezły wysiłek Poza tym jak dla mnie to nie tylko ćwiczenia dla ciała ale i umysłu w pewnym sensie. Ale oczywiście co kto woli. |
|
|
|
|
Wysłany: Wto 19:02, 17 Kwi 2007
|
| To ja zaczynam od jutra |
|
|
|
|
Wysłany: Wto 18:54, 17 Kwi 2007
|
| ja umiem jezdzic na deskorolce, nawet spoko sie jezdzi i latwo mozna sie nauczyć |
|
|
|
|
Wysłany: Wto 18:23, 17 Kwi 2007
|
| Właśnie dlatego wolę rolki, że są bardziej dynamiczne A tak w ogóle to fajnie by było sie nauczyc jeździć na deskorolce |
|
|
|
|
Wysłany: Wto 13:56, 17 Kwi 2007
|
| joga jest fajna, ale nie dla mnie, za malo dynamiczna, ruchowa...kondycyjna... |
|
|
|
|
Wysłany: Wto 11:54, 17 Kwi 2007
|
| oo tak, tak rolki sa zarabiste kiedys tam cwiczylam ta joge, ale albo nie mialam czasu, albo mi sie nie chcialo wiec przerwalam moje 'cwiczenia'.. |
|
|
|
|
Wysłany: Pon 22:29, 16 Kwi 2007
|
| Ja najczęściej ćwiczę mudry, jest to spowodowane moim lenistwem. Taką, jakby to ująć "normalną" jogę ćwiczę czasami, jak chcę się bardziej rozciągnąć, ale nigdy mi nie starcza motywacji do regularnych ćwiczeń. Joga jest nudna. Wolę rolki. |
|
|
|
|
Wysłany: Śro 20:00, 06 Gru 2006
|
| Funkenstein napisał: |
| Joga. Krew odplynela mi z mozgu, ciekawe gdzie poplynela? |
Do glowki. |
|
|
|
|
Wysłany: Śro 18:34, 06 Gru 2006
|
| Aris napisał: |
| kinga_frusciante napisał: |
Co noc w mojej chorej wyobraźni wykorzystuje "elastyczność" Johna  |
O Boże...!   Chyba mnie przebiłaś... 
| Kaileena_Farah napisał: |
| Chodź na gg, natychmiast! |
Buuhahaha, a po co!? Chcesz się dowiedzieć paru pikantnych szczegołów..? GRZESZNICE!! A KYSZ!!! |
BUHAHA!
|
|
|